導語：這陣子柯震東(微博)蕭亞軒(微博)戀情曝光，兩人被拍到悠揚牽手漫步在矮樹走道。盡管雙方工作員工回最好兩人只是朋友，但這對比照12歲的戀人從神氣上看仍很般配，因素之一雖說蕭亞軒擁有讓人無比欽羨的好身材。那麼，貪吃的蕭亞軒是幹嗎瘦身的呢？一起來看看吧。
一、吃飽了重新減肥
蕭亞軒柯震東戀情遭曝光
蕭亞軒的減肥製程，不是照常女孩子採取的節食法，“我沒方式硬撐著不吃飯，餓肚子對我來說，簡直不可思議。”蕭亞軒無法想像為了減肥必需餓到頭昏眼花，因為她非但一天多餐，也很愛吃熱量超高的速食食品，又加上水果、甜點。她坦言自己是個很貪吃的人，“我更其半夜常常熬不住餓，還會吃減肥的大禁忌—'宵夜'。”
在非宣傳期的時候，Elva何等青睞每餐的內容，時常早餐和午餐會合並，盡量吃得豐富些，讓身體所尋求的養分都應諾在同一時間贏得中意。晚餐Elva也是照例吃，但澱粉量可見損失，對她來說，吃東西是品味食物，而非但是為了填飽肚子。
二、媽媽牌食補
蕭亞軒作為每天起床兩杯水
蕭亞軒的好身材離不開媽媽的食補。“還好我本來就有健身的習慣，再度加上媽媽的食補，就算瘦也不知不健康。”蕭亞軒哈哈大笑著招認自己的減肥方法。蕭亞軒持續以為，減肥不代表不能吃東西，而是要吃對東西，“除了如常的蔬菜、水果，我青睞每個人多吃牛奶。從小我媽媽就條例我起床後理合要喝兩大杯水，喝完之後又喝一大杯牛奶，有時益發牛奶拌著燕窩喝，馬上我還主持很煩。”蕭亞軒長大後才知悉媽媽的用意，因為喝牛奶和燕窩讓她皮膚白皙，而每天早上的那兩杯水也讓她上廁所分外“通達”，不太會體內積毒，而讓身體水腫。
三、健身房練出來的毅力
蕭亞軒熱愛健身
蕭亞軒從十幾歲起就養成了健身的習慣。她一進健身房，經常就先跑個45分鐘的跑步機，接著又做背肌考驗，必定女生最簡易囤積脂肪的小腹更要小心，於是下腹部肌肉的考驗也是得要項之一。蕭亞軒還慎重：“平時全部運動做完後，我會拉拉全身的筋，這個步驟很重點喔，與其腿會變粗，肌肉也會變成硬硬的一砣，很難看！”以免不難想像蕭亞軒一雙再白再直的美腿的前提。
毅力是蕭亞軒持續身材的最優武器，雖然忙得沒早晚上健身房，她也會每天力持在睡前仰臥起坐，“我最大的心願，即使能練出像麥當娜一樣的身體線條，然而要比娜姐小一號，也許就太魁梧了！”蕭亞軒笑說。
蕭亞軒擁有火辣身材
常常蕭亞軒快要天天都會泡在健身房裏兩三個小時，“在加拿大念書時，那邊的男生重視女孩子一應的身體線條，不像這裏的男孩子都只留意女性的上圍大小”。蕭亞軒面容漂亮、身體線條流暢，雖說靠這樣吃、這樣鍛鍊才吸取的。免得，咱們也別光站著羨慕明星的晶瑩了，照樣趕緊立刻實實在在的鍛煉吧！
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