有人說女性在「懷孕的時候會變笨」?這一句話最後對不對?引據婦產科醫師的臨床經驗發覺,明明前5分鐘早已表達產婦胎兒的體重,固然下一刻孕婦重新會重新諮詢一次;還有明明表達下一次產檢的精神,卻孕婦似乎離去診間以來,依然會重新問一次……;醫師以為大概說孕婦變笨,還不比說是記性變差。中醫師則推荐答應適度食用核桃與天麻等健腦食物,或許會對有的孕婦來說,能添加記憶力會有支持。
小S懷孕分享 曾自覺變笨
小S懷孕分享 曾自覺變笨
藝人小S也既發文表現,自己在懷孕的時候真的有「變笨」的冏況,她都明明手上拿著剛決定衣物的購物袋,卻還忘記洽詢周遭的人:「我剛買的那一袋東西呢?」也有一次她竟然誤將自己的手機當成電視遙控器,還按著手機紅色的紐頻頻對電視遙控,之後恍然大悟才覺察原先的行為「有夠笨」。
孕婦記性變差,其實國外早有測試相關報告,美國加州大學曾在2008年針對37位孕婦,相形懷孕期間以及產後3至12個月的記憶力,末梢發現懷孕期間在「歲月記憶才具」下降,不過,「認知功夫」反而昇華;意思是在懷孕期間,因此特定的事物協理得比擬好(增強認知力);生完小孩後因此平常性的事物會比擬有協理才具(增強歲月記憶力)。
孕婦記憶差大部分狀況 不必恐慌
婦產科醫師楊濬光表達,懷孕女生記憶力變差屬於照常狀況,不必太掛慮,似乎因為心思都放在特定的事物上,比方追求牢記看過相關的育嬰注意事項,應允頭頭是道的說出來,卻對日常事物的長期記憶力卻有反響,舉例怎的騎自行車縱然多時記憶,哪怕已多年不騎了,仍能騎上車就跑。偏偏懷孕時,重點心思沒有辦法協助所謂的長期記憶事物,於是慢慢神經變得大條,相關記憶對於受到感應。
核桃天麻有助記憶 需經中醫指示
中醫師李思儀則表達,孕婦要不然憂鬱記憶太差,不妨多吃一點核桃、杜仲與天麻等健腦的食物,核桃神氣長的即像人類的大腦,同時其中含有Omega-3營養成份,此成份迄今即有助於補腦,以及改善記憶力;而且,天麻潤而不燥,有明目和顯明增強記憶力的演變,也可以在中醫師的指示下,適度食用,不宜自己指定無數食用,避免攝取過多有害健康。
效率最完善的倉儲物流推薦:http://car.ao.com.tw
沒有留言:
張貼留言